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小松菜の山かけ

印刷用ページを表示する 記事ID：0074089 更新日：2022年3月31日更新

小松菜の山かけ

材料　4人分
小松菜 1袋
長芋 200グラム
だししょうゆ 大さじ1と1/3
刻みのり 少々

作り方

  1. 小松菜はゆでて3cm位の長さに切っておく。

  2. 長芋はおろして、だししょうゆと混ぜ合わせる。

  3. 器に小松菜を盛り付け、とろろをかけて刻みのりをふる。

 

栄養成分表示(1人分)
エネルギー 食物繊維 塩分
41キロカロリー 1.5グラム 0.6グラム
野菜イラスト