本文
トマトサラダ
| トマト | 2個 | |
| ドレッシングの材料 | ||
|---|---|---|
| 玉ねぎ | 50グラム | |
| パセリ | 少々 | |
| A | 油 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 | |
| 酢 | 大さじ1 | |
| 濃口しょうゆ | 小さじ1/2 | |
作り方
-
トマトは1cm角に切る。
-
玉ねぎ、パセリはみじん切りにし、Aと合わせてドレッシングを作る。
-
1に2をかける。
| エネルギー | 食物繊維 | 塩分 |
|---|---|---|
| 43キロカロリー | 1.0グラム | 0.1グラム |
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| トマト | 2個 | |
| ドレッシングの材料 | ||
|---|---|---|
| 玉ねぎ | 50グラム | |
| パセリ | 少々 | |
| A | 油 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 | |
| 酢 | 大さじ1 | |
| 濃口しょうゆ | 小さじ1/2 | |
トマトは1cm角に切る。
玉ねぎ、パセリはみじん切りにし、Aと合わせてドレッシングを作る。
1に2をかける。
| エネルギー | 食物繊維 | 塩分 |
|---|---|---|
| 43キロカロリー | 1.0グラム | 0.1グラム |
